Cinco consejos de supervivencia generales.

1. Al igual que dicen los niños exploradores, estém "siempre listos". No importa si viajan en el medio de la naturaleza o si salen en una viaje familiar. Recuerden las cuatro "P": Planificación, Prudencia, Prevención, Problemas.

2. Cuando estén en problemas, eviten el pánico. Respiren hondo, cuenten hasta cinco y exhalen lentamente. Replanteen la situación y analicen las opciones. Con una respiración más lenta lográran mantener la calma y tendran más posibilidades de controlar mentalmente la situación.

3. Evalúen qué es lo que pueden utilizar para ayudarse en esa situación. Repasen mentalmente los objetos que tienen con ustedes.

4. Piense de manera creativa y sean ingeniosos.

5.Busquen refugio cuanto antes.

Para mas información de supervivencia visiten la pagina "tips de supervivencia " del blog que se encuentra en la parte superior derecha.